Mahasiswa PEM Akamigas Awali Hari Minggu dengan Senam Pagi Bersama

Pagi yang cerah di Asrama Vyatra menjadi awal yang penuh semangat bagi para mahasiswa PEM Akamigas. Pada Minggu, 20 September 2025, seluruh penghuni asrama berkumpul di halaman depan gedung untuk melaksanakan kegiatan senam pagi bersama. Kegiatan ini merupakan salah satu agenda rutin yang bertujuan menjaga kebugaran, mempererat solidaritas, dan menumbuhkan gaya hidup sehat di lingkungan kampus.

Sejak pukul enam pagi, suasana di halaman asrama mulai ramai. Para mahasiswa berdatangan dengan mengenakan pakaian olahraga berwarna gelap dan cerah, membentuk barisan rapi di atas rumput hijau. Udara pagi yang sejuk menambah semangat mereka untuk bergerak. Instruktur senam berdiri di depan barisan, memimpin setiap gerakan dengan irama musik yang energik. Gerakan tangan, kaki, dan tubuh dilakukan secara serempak, menciptakan harmoni antara semangat, keceriaan, dan kekompakan. Kegiatan ini tidak hanya berfokus pada olahraga, tetapi juga menjadi wadah interaksi positif antar mahasiswa. Banyak dari mereka yang baru saja memulai masa kuliah dan tinggal di asrama, sehingga kegiatan seperti ini menjadi sarana untuk saling mengenal dan membangun kedekatan. Dalam suasana santai dan penuh tawa, mereka belajar pentingnya menjaga kesehatan sekaligus membentuk solidaritas yang kuat.

Menurut Istofi, salah satu mahasiswa peserta kegiatan, senam pagi memberikan dampak positif bagi fisik maupun mental. “Senam pagi membuat kami lebih segar dan siap menjalani aktivitas seharian. Selain itu, kami jadi lebih kompak dengan teman-teman satu asrama. Rasanya seperti memulai hari dengan energi baru,” ujarnya sambil tersenyum. Asrama Vyatra I, yang menjadi latar kegiatan ini, merupakan salah satu asrama mahasiswa PEM Akamigas yang dikenal dengan kedisiplinan dan kebersamaannya. Melalui kegiatan seperti senam pagi, nilai-nilai tersebut terus dipupuk agar mahasiswa tidak hanya unggul dalam akademik, tetapi juga memiliki mental yang kuat dan gaya hidup sehat.

Kegiatan ini ditutup dengan pendinginan ringan dan doa bersama. Beberapa mahasiswa tampak saling berbagi cerita dan tawa sebelum kembali ke kamar masing-masing untuk bersiap menghadapi kegiatan berikutnya. Meski sederhana, senam pagi di Asrama Vyatra menjadi bukti nyata bahwa semangat kebersamaan dan kepedulian terhadap kesehatan selalu menjadi bagian dari kehidupan mahasiswa PEM Akamigas. (rakha faiz firgiawan, drm, https://akamigas.ac.id/)